Um aplicativo gratuito para Android, por ALG Movil Apps.
Não é segredo que gostamos de comer. É uma das principais razões pelas quais estamos aqui, por que estamos vivos. Mas o problema é que tendemos a esquecer que a comida não é apenas uma fonte de energia, mas também uma fonte de nutrientes. E se consumirmos a comida errada, ou comermos demais da mesma comida, não seremos saudáveis. É por isso que é importante saber que tipo de comida devemos comer e quanto devemos comer. Não basta saber o que devemos comer, também precisamos saber como.
Neste aplicativo, discutiremos as dietas mais populares e tentaremos responder à pergunta: Qual é a melhor dieta para você? Abordaremos as seguintes dietas:
Dieta para Engordar: A melhor maneira de perder peso é mudando sua dieta. Você pode encontrar muitos alimentos saudáveis e saborosos nesta dieta e perderá peso rapidamente.
Dieta para Ganhar Peso: Esta é uma dieta popular nos Estados Unidos. A ideia é que você deve comer muitas frutas, legumes e outros alimentos saudáveis e limitar sua ingestão de alimentos ricos em calorias e também limitar sua ingestão de alimentos que são ruins para sua saúde. O objetivo é perder peso e também melhorar sua saúde.
Plano de Refeições para Ganho de Peso: Esta é uma dieta popular nos Estados Unidos.
